ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿ ಜೋಳದ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಮೃದುವಾದ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಎಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಎಳೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರಗಳನ್ನು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್‌ಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಫೀನಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್‌ಗಳಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ.

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯ

• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

• ಅದರ ಖನಿಜಾಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜಲಸಂಚಯನ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನ

• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

• ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು

  
  

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯ ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 2-3 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಚಹಾ, ಟಿಂಚರ್, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರಕ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಔಟ್‌ಪುಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಜಲಸಂಚಯನ - ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರಗಳು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ - ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.

• ಟೆಕ್ಸ್ಚರ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ - ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಎಲಾಸ್ಟೇಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹೀಲಿಂಗ್ - ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಗಾಯದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಹೊಳಪು - ಲುಟೀನ್ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮೊಡವೆ - ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬ್ರೇಕ್ಔಟ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಕೆರಳಿಕೆ - ಎಸ್ಜಿಮಾ ಅಥವಾ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಾರಗಳು ಮೆಲನೋಮಾ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೌಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ DIY ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು:

• ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪುಡಿ - ರೇಷ್ಮೆ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಜಾಲಾಡುವಂತೆ ಬಳಸಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು.

• ತುಂಬಿದ ಎಣ್ಣೆ - ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ನಂತರ ಕೂದಲಿನ ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

• DIY ಸೀರಮ್ - ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಅಥವಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

• ಪೂರಕಗಳು - ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

• ಪೌಡರ್ - ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾನವ ಡೇಟಾ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಚೀನಾದ ರಹಸ್ಯವೇನು?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ:

• He shou wu (Fo-ti) - ಚೀನೀ ಮೂಲಿಕೆ ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೋಳುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

• ನು ಝೆನ್ ಝಿ (ಪ್ರಿವೆಟ್ ಹಣ್ಣು) - ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹಾನ್ ಲಿಯಾನ್ ಕಾವೊ (ಎಕ್ಲಿಪ್ಟಾ) - ಡಿಎಚ್‌ಟಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಿಣ್ವ 5-ಆಲ್ಫಾ ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಿಕೆ, ಇದು ಬೋಳುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್.

• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ - ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಕೂದಲುಗಾಗಿ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

• ಡಾಂಗ್ ಚಾಂಗ್ ಕ್ಸಿಯಾ ಕಾವೊ (ಕಾರ್ಡಿಸೆಪ್ಸ್) - ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಔಷಧೀಯ ಮಶ್ರೂಮ್.

• ಮಸಾಜ್ - ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ - ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವನ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಈ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸೀಮಿತವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾಹಿತಿಯಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ TCM ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಜೋಳದ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಯಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?

ನೀವು ಈ ವೇಳೆ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವವರು - ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

• ಮುಂಬರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

• ಲಿಥಿಯಂ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

• ಮಧುಮೇಹವಿದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಶಾಖ ದಣಿದಿದೆ - ಮತ್ತಷ್ಟು ದ್ರವದ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಹುಲ್ಲು ಪರಾಗಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಸಂಭಾವ್ಯ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಕೆಲವು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸೀಮಿತವಾಗಿವೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು - ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು - ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯು LDL ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಲ್ಯಾಬ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಿಂದ.

• ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೋಶ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

• ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವ ಡೇಟಾ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಸೂಕ್ತ ಡೋಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಉತ್ತಮ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ಸಿಓರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರ ಪುಡಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಫೈಬರ್ ಅಂಶ - ಇದು ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಪಿತ್ತರಸವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾನವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪುಡಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಫೈಬರ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸೆಳೆತ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅತಿಸಾರ.

• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ - ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

• ಖನಿಜ ಸವಕಳಿ - ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು - ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ - ರಾಶ್, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ತುರಿಕೆ.

• ನಿಧಾನವಾದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿ. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಾನು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಟೀ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯಬೇಕು?

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಮಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮುಂಜಾನೆ - ಈ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಹಾದ ಸಿಪ್ಸ್ ಮೊದಲು ವಿಷವನ್ನು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಊಟದ ನಡುವೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ - ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು.

• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ - ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ - ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಿ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಟೀ - 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿದಾದ.

• ಪೌಡರ್ - ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರು, ಜ್ಯೂಸ್, ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 1/2 ರಿಂದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ.

• ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 10-30 ಬಾರಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ 1-2 ಹನಿ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು - ಪೂರಕ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ.

• ಟಿಂಚರ್ - ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ.

• ಸಾಮಯಿಕ ಎಣ್ಣೆ - ಒಣಗಿದ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ ನಂತರ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವಿಲ್ಲದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ.

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:

• ಸುರಕ್ಷತಾ ದತ್ತಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ/ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

• ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ 12 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

• ಲಿಥಿಯಂ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು.

• ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಮುಂಬರುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸವಕಳಿ ತಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮೀರಬೇಡಿ.

• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ.

  
  

ತೀರ್ಮಾನ

ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಬೆಂಬಲದಂತಹ ಕೆಲವು ಬಳಕೆಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಮಿತವಾಗಿ, ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಕೆಲವು ಪೂರಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು.

ನಾವು ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟ್ ಪೌಡರ್ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರರು, ನೀವು ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆ ಪುಡಿಗಾಗಿ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು Sciground ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ info@scigroundbio.com.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

[1] ಗುವೋ, ಜೆ., ಲಿಯು, ಟಿ., ಹಾನ್, ಎಲ್., & ಲಿಯು, ವೈ. (2009). ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ನ್ ರೇಷ್ಮೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ, 6(1), 1-7.

[2] ಇಬ್ರಾಹಿಂಜಾಡೆಹ್, MA, ಪೌರ್ಮೊರಾಡ್, ಎಫ್., & ಬೆಖ್ರಾಡ್ನಿಯಾ, AR (2008). ಇರಾನ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಐರನ್ ಚೆಲೇಟಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಫೀನಾಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಅಂಶ. ಆಫ್ರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಬಯೋಟೆಕ್ನಾಲಜಿ, 7(18).

[3] ವಾಜ್ಕ್ವೆಜ್-ಒರ್ಟಿಜ್, ಎಫ್‌ಎ, ಕೈರ್, ಜಿ., ಹಿಗುಯೆರಾ-ಸಿಯಾಪಾರಾ, ಐ., & ಹೆರ್ನಾಂಡೆಜ್, ಜೆಎಫ್ (1995). ಸೀಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಉಚಿತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ದ್ರವ ಕ್ರೊಮ್ಯಾಟೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ನಿರ್ಣಯ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಕ್ರೊಮ್ಯಾಟೋಗ್ರಫಿ & ರಿಲೇಟೆಡ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜೀಸ್, 18(11), 2225-2232.

[4] ಲಿಯು, ಜೆ., ವಾಂಗ್, ಸಿ., ವಾಂಗ್, ಝಡ್., ಜಾಂಗ್, ಸಿ., ಲು, ಎಸ್., & ಲಿಯು, ಜೆ. (2011). ಕಾರ್ನ್ ಸಿಲ್ಕ್ (ಜಿಯಾ ಮೇಸ್ ಎಲ್.) ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಫ್ಲೇವೊನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳಿಂದ ಸಾರ ಮತ್ತು ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ-ರಾಡಿಕಲ್ ಸ್ಕ್ಯಾವೆಂಜಿಂಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು. ಆಹಾರ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ, 126(1), 261-269.

[5] ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮೊವಿಕ್, ಝಡ್., ಮಾಲೆನ್‌ಸಿಕ್, ಸಿ., & ಕೊವಾಸೆವಿಕ್, ಎನ್. (2005). ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಡಿಸ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾ ಸಾರಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಜೈವಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, 96(8), 873-877.

ಲೇಖಕ ಬಗ್ಗೆ

ಸೆಲೀನ್ ಕ್ಸು ಅವರು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಅನ್ವಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ R&D ತಂಡವನ್ನು ಅವರು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪಡೆದರು. ಸಸ್ಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಯಮ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.