ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ವಿಎಸ್ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್

ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಮನಸ್ಸಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಎರಡು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವರ್ಧನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಕೆಲವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೋಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವೈರುಧ್ಯಗಳು ಸಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ನಾನು L-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ಎಲ್ ಸೆರೈನ್ ಪುಡಿ ಬೃಹತ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರೊಟೀನೋಜೆನಿಕ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಇತರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆ, ಸೆಲ್ ಫ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವಿಕೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ನರಸಂವಾಹಕವನ್ನು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ಎಂದರೇನು?

ಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಣುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಪದರಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೆರೆಬ್ರಮ್ನಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಸೋಯಾ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಲೆಸಿಥಿನ್‌ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೆಲ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಪೊರೆಯ ದ್ರವತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಕೆಲವು ಅಡ್ಡ-ಓವರ್ಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು:

ರಚನೆ - ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಇದು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಒಂದು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ - ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಮುಂಚೂಣಿಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ಘಟಕಗಳು - ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಸೆಲ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಏಕಾಗ್ರತೆ: ದೇಹವು ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಅಲ್ಲಿ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ - ಎಲ್ ಸೆರೈನ್ ಬಲ್ಕ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೋಯಾ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಸೆರೀನ್‌ನ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 500-1500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳು. 100-400 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಮುಗಿದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಏಕೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ನಡುವಿನ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ತಮ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಎರಡೂ ಅರಿವು, ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ನರಗಳ ಬೆಂಬಲ - ಸೂಕ್ತವಾದ ನರ್ವ್ ಡ್ರೈವ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದ್ರವತೆ ಮತ್ತು ಮೆಂಬರೇನ್ ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು: ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.

ಭದ್ರತೆ - ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಲೂ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಘಟಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಸೆರೆಬ್ರಮ್ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಂಶೋಧನೆಯು ಪೂರಕವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ l ಸೆರಿನ್ ಪುಡಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

ಮೆಮೊರಿ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಗ್ಲೈಸಿನ್ ನಂತಹ ಸಿನಾಪ್ಸಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶದ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಅನಿಮೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ

ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಕೋಶ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಚರ್ಮದ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಎಲ್ ಸೆರೈನ್ ಬಲ್ಕ್‌ನ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಬೌದ್ಧಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನರಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಅವೇಧನೀಯತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು 500 ಮತ್ತು 1500 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳ ನಡುವೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ಮಾಡಬಹುದು:

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಲೋವರ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ADHD ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ 100-400mg ಪ್ರಮಾಣವು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್‌ನ ಮೆದುಳಿನ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ. ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಸು-ಸಂಬಂಧಿತ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿ. ನರ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ದ್ರವತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ನಂತೆಯೇ ಇದೆಯೇ?

ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್‌ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಒಂದಾಗಿದೆ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಕಣಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವ ಭಾಗಗಳು. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಎಂಬುದು ಸೆರಿನ್, ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ಒಳಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, l ಸೆರೈನ್ ಪುಡಿ ಬೃಹತ್ ಸೆರೆಬ್ರಮ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅರಿವು, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಕಲಿಕೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. L-ಸೆರೈನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮೌಖಿಕ ನಿರರ್ಗಳತೆ, ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಲ್-ಸೆರೀನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ನಿಧಾನ ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ನರಗಳ ಕಾರ್ಯ, ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ನರಸಂವಾಹಕಕ್ಕೆ ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 500-1500mg ದೈನಂದಿನ ಪೂರಕ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ನಡುವಿನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು:

ಸೆರಿನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ಒಂದು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೆರಿನ್ ಫೋಕಲ್ ಕಾರ್ಬನ್ ಕಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಗ್ಲಿಸರಾಲ್, ಕೋಲೀನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಕೂಟಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಆಹಾರ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ಸೆರಿನ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೆರಿನ್ ಮತ್ತು ಪದರಗಳಿಗೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯಲ್ಲಿ, ಸೆರಿನ್ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿ ಮುಂಚೂಣಿಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಆಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಎರಡೂ ಪ್ರತಿಪಾದನೆ ಸೆರೆಬ್ರಮ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರಿನ್ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿ ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಗುಂಪನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಎಂಬುದು ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಬೆನ್ನೆಲುಬಿಗೆ ಬಂಧಿತವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಣಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರಿನ್ ಬದಲಾದ ಒಂಟಿ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಆಗಿದೆ.

ಎಂಜೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಷನ್ ಸೆರಿನ್ಗೆ ರಂಜಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಸೆರಿನ್, ಗ್ಲಿಸರಾಲ್, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರಿನ್ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಪಥಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ. ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮುಖ ಉಪಯುಕ್ತ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರಿನ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಗ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೆಂಬರೇನ್ ರಚನೆಯು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮೆಂಬರೇನ್ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಸೆರಿನ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಾಸ್ಫೊರಿಲೇಟೆಡ್ ಸೆರಿನ್ ಕೇವಲ ಸೆರಿನ್‌ಗೆ ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಎಂದರೇನು?

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಒಂದು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲಿಸೆರೊಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿ ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನರ ಪ್ರಸರಣ, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಬಿಡುಗಡೆ, ಮೆಂಬರೇನ್ ದ್ರವತೆ ಮತ್ತು ಕೋಶ ಸಂಕೇತವನ್ನು ಇದು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ, ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಕಲಿಕೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ ಎಲ್-ಸೆರೀನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. 100-500mg ಡೋಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಕಾರ್ಯವೇನು?

ಅಮೈನೊ ನಾಶಕಾರಿ ಎಲ್-ಸೆರೀನ್‌ನ ಕೆಲವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆ - ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಾದ ಗ್ಲೈಸಿನ್, ಡಿ-ಸೆರಿನ್, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್‌ಗಳ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್ ನಂತಹ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ - ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು/ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.

ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ - ಆದರ್ಶ ಬಿಳಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ಗುಣಾಕಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ - ಸೂಕ್ತವಾದ ನರ ಡ್ರೈವ್ ವಹನ ಮತ್ತು ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯ: ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೃಷ್ಟಿ, ನರಪ್ರೇರಣೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಫಿಲ್ಮ್‌ಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಪ್ರತಿರೋಧ, ನರಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಬಹುಮುಖ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಎಲ್-ಸೆರೈನ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಮಿದುಳಿನ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎರಡೂ ಅಗತ್ಯ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾರಾಂಶ - ಎಲ್-ಸೆರೀನ್ vs ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್

ಸಾರಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ ಸೆರೈನ್ ಪೌಡರ್ ಬಲ್ಕ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಮುಗಿದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೆರಿನ್ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್-ಸೆರಿನ್ ರಚನೆಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಸೆರೆಬ್ರಮ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಮೂಲಭೂತವಾದ ಸೆಲ್ ಫಿಲ್ಮ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಮಾನಸಿಕ ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪೂರಕ ಮಾಡುವ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

Dell, MJ, ಮತ್ತು Smith, K. (2015). ಮಾನವ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡಿಲ್ಸೆರಿನ್. ಜೀವನಾಂಶ, 31(6), 781-786.

Richter, Y., Herzog, Y., Lifshitz, Y., Hayun, R., and Zchut, S. (2013). ಸೋಯಾಬೀನ್-ನಿರ್ಧರಿತ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಹಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಮರಣದಂಡನೆಯಲ್ಲಿ ಅಮೂರ್ತ ಸ್ಮರಣೆಯ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳು: ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನ. 8, 557, ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು.

A. Kato-Katoka, M. Sakai, R. Ebina, C. Nonaka, T. Asano, ಮತ್ತು T. Miyamori ಲೇಖಕರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್-ನಿರ್ಧರಿತ ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್ ಮೆಮೊರಿ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಳೆಯ ಜಪಾನೀಸ್ ವಿಷಯಗಳ ಮೆಮೊರಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಡೈರಿ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಆರ್ಗಾನಿಕ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ ಅಂಡ್ ಸಸ್ಟೆನೆನ್ಸ್, 47(3), 246-255.

ಹೆಲ್ಹ್ಯಾಮರ್, ಜೆ., ವಾಲದ್ಖಾನಿ, ಎಆರ್, ಲೆಜೆಂಡ್, ಟಿ., ಮತ್ತು ಬಸ್, ಸಿ. (2010). ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನವ ವಿಷಯಗಳ ಮೆಮೊರಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಲಿನ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ, 30(10), 693-697.

Schauss, AG, Stenehjem, J., Park, J., Endres, JR, Clewell, A., Rainbow, J., and Peterson, CT (2012). ಮೂಲ ಆಹಾರದ ವರ್ಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮ, EssentraTM, ಧ್ವನಿ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮರಣದಂಡನೆ: ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಎರಡು ಪಟ್ಟು ದೃಷ್ಟಿಹೀನ, ನಕಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನ. ಡೈರಿ ಆಫ್ ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಸಸ್ಟೆನೆನ್ಸ್, 31(2), 147-154.

ಲೇಖಕ ಬಗ್ಗೆ

ಸೆಲೀನ್ ಕ್ಸು ಅವರು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಅನ್ವಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ R&D ತಂಡವನ್ನು ಅವರು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪಡೆದರು. ಸಸ್ಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಯಮ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.