ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಿಕೆ ಕುಡ್ಜು ಮಧುಮೇಹ, ಋತುಬಂಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ, ಜ್ವರ, ನೆಗಡಿ, ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕುಡ್ಜು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನರರೋಗ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವು ಕುಡ್ಜು ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದು ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಜಪಾನ್‌ನ ಸ್ಥಳೀಯ ಬಳ್ಳಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಈಗ ಆಗ್ನೇಯ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಪ್ಯೂರಾರಿಯಾ ಮೊಂಟಾನಾ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಜಪಾನೀಸ್ ಆರೋರೂಟ್, ಜಿ-ಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯುರೇರಿಯಾ ಲೋಬಾಟಾ.

ಕುಡ್ಜು ಉದ್ದವಾದ ಹಿಂದುಳಿದ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು 100 ಅಡಿ ಉದ್ದದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮೂರು ಅಗಲವಾದ ಹಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಡಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ಹೂವುಗಳು ಬಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ. ಕುಡ್ಜು ಸಸ್ಯವು ಕಂದು, ಕೂದಲುಳ್ಳ ಬೇರು ಸಮೂಹಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು 400 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ!

ಈ ದೊಡ್ಡ, ಟ್ಯೂಬರಸ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವು ಐಸೊಫ್ಲೇವೊನ್‌ಗಳು, ಸಪೋನಿನ್‌ಗಳು, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕುಡ್ಜು ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾರಗಳು, ಪುಡಿಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಂಭವನೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಒಂದು ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡೈಡ್‌ಜಿನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಪ್ಯೂರರಿನ್ ಇನ್ ಬ್ಲಡ್ ಶುಗರ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಸಾರ ಪುಡಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೆನೋಪಾಸ್ ರಿಲೀಫ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ಸ್ ಇನ್ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ, ಹಾಗೆ ಪ್ಯೂರರಿನ್ ಮತ್ತು daidzein, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮುಂತಾದ ಅಹಿತಕರ ಋತುಬಂಧ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಸಾರಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಹೃದ್ರೋಗದ ಪ್ರಮುಖ ಗುರುತುಗಳು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಟೆಸ್ಟ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಸಾರಗಳು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ, ಮೆಲನೋಮ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮೂಳೆಯ ಶಕ್ತಿ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾದಂತಹ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಮೂಳೆಯ ಖನಿಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ನೆರವು ಕುಡ್ಜು ಮೂಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ, ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಮೊಡವೆ, ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ.

• ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಚರ್ಮವು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ರಂಧ್ರಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸೌಮ್ಯವಾದ ರಂಧ್ರ-ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

• ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಳಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.

• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ - ಬೋಳುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

• ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಕಿರುಚೀಲಗಳಿಗೆ ಸುಧಾರಿತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾನವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

• ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟದ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

• ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮಾನವ ಡೇಟಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕದಂತೆ, ಇದು ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು - ಸೇರಿಸಿ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಬೇರಿನ ಕಡಿದಾದ ಚೂರುಗಳು.

• ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್ - ಕುಡ್ಜು ದ್ರವದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು - ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಮೂಲವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು.

• ಪೌಡರ್ - ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳು - ಕುಡ್ಜು ಬೇರು ಚೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಕಿನ್‌ಕೇರ್ - ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಸಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನುಗಳು.

• ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ - ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

ಯಾವಾಗಲೂ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕುಡ್ಜು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಹೊಟ್ಟೆನೋವು, ಸೆಳೆತ, ಉಬ್ಬುವುದು ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ

• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು

• ತೀವ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ

• ಮುಖದ ಹರಿಯುವಿಕೆ

• ದದ್ದು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ

• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿ

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿ

• ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಪಸಾತಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಚಹಾ: 3-5 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಬೇರು ಕಡಿದಾದ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ

• ಪುಡಿ: ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಗ್ರಾಂ

• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು: 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ

• ದ್ರವ ಸಾರ: ದಿನಕ್ಕೆ 25-100 ಮಿಗ್ರಾಂ

ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ನಿಗದಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು?

ಇದರ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪಡೆಯಿರಿ:

• ಚಹಾಗಳು - ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಕಡಿದಾದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರು. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ.

• ಸೂಪ್‌ಗಳು - ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೂಳೆಯ ಸಾರುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.

• ಸಲಾಡ್ಗಳು - ಚೂರುಚೂರು ಕಚ್ಚಾ ಬೇರು ಫೈಬರ್, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಸ್ಟಿರ್ ಫ್ರೈಸ್ - ಹೋಳಾದ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿ.

• ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು - ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಅಡುಗೆ ಬೇರು ಚೂರುಗಳು ಔಷಧೀಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸಾರಗಳು.

• ಪೌಡರ್ - ಸ್ಮೂಥಿಗಳು, ಓಟ್ಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

• ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು - ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಸಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

• ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್ - ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಡ್ಜು ದ್ರವದ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಶಾಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿ

• ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ

• ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಕಡುಬಯಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ

• ಸುಧಾರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತ

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಂದ ಜಲಸಂಚಯನ

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡರೆ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ

ಡೋಸೇಜ್, ಬಳಕೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನೀವು ತೂಕಡಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ವಾಹನಗಳು ಅಥವಾ ಯಂತ್ರೋಪಕರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಚೀನೀ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಚೀನೀ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವನ್ನು ಗೆ ಗನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು "ಮೂಳೆ-ಜಂಟಿ ಮೂಲಿಕೆ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕುಡ್ಜು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್‌ನ ಇತರ ಚೀನೀ ಹೆಸರುಗಳು ಗೊ ವಾಂಗ್ ಗೇನ್, ಅಂದರೆ "ನಾಯಿ-ಬೇಬಿ ರೂಟ್" ಮತ್ತು ಶಾನ್ ಗೆ, ಅಂದರೆ "ಪರ್ವತದ ಬೇರು". ಸಸ್ಯವು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲವು ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಂದು, ಚೀನೀ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ ಮಧುಮೇಹ, ಋತುಬಂಧ, ಜ್ವರ, ಅತಿಸಾರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು. ಬೇರು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳೆರಡನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪುಡಿ, ನೀವು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ  ಕುಡ್ಜು ರೂಟ್ ಪೌಡರ್ ಸಗಟು, ದಯವಿಟ್ಟು ಇಮೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:info@scigroundbio.com.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

[1] ಬರ್ಟ್, ಡಿಎಫ್, ಹೆಂಡ್ರಿಚ್, ಎಸ್., & ವಾಂಗ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂ. (2001). ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು: ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಐಸೊಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು. ಫಾರ್ಮಕಾಲಜಿ & ಥೆರಪ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್, 90(2-3), 157-177.

[2] ಚಾನ್, ಪಿಸಿ, ಕ್ಸಿಯಾ, ಕ್ಯೂ., & ಫೂ, ಪಿಪಿ (2007). ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ ರೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಔಷಧ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, 25(3), 210-224.

[3] ಚೆನ್, XW, Serizawa, N., Sato, K., Miura, T., & Terabe, A. (1993). Z- ಬೆಂಜೈಲಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕೃತಿ ಐಸೊಫ್ಲೇವೊನ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಕುಡಿಯುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಗಳ ಹೋಲಿಕೆ. ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ, 28(5), 563-570.

[4] ಕೆಯುಂಗ್, ಡಬ್ಲ್ಯೂಎಂ, ವ್ಯಾಲೀ, ಬಿಎಲ್, & ಕಮ್ಯುನಿಯೋಟ್, ಎಸ್. (1998). ಕುಡ್ಜು ಮೂಲ: ಆಧುನಿಕ ಆಂಟಿಡಿಪ್ಸೊಟ್ರೊಪಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಮೂಲ. ಫೈಟೊಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ, 47(4), 499-506.

[5] ಲೌ, ಸಿಬಿ, ಹೋ, ಸಿವೈ, & ಕಿಮ್, ಸಿಎಫ್ (2005). ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಕೇತಗಳ ಬಳಕೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಔಷಧದ ಜರ್ನಲ್, 11(3), 389-398.

ಲೇಖಕ ಬಗ್ಗೆ

ಸೆಲೀನ್ ಕ್ಸು ಅವರು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಅನ್ವಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ R&D ತಂಡವನ್ನು ಅವರು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪಡೆದರು. ಸಸ್ಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಯಮ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.