ಇಂಗ್ಲೀಷ್

ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ

2023-10-12 15:34:28

ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಇನುಲಿನ್ ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕದಂತೆ, ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹಜ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತು ನಾನು ಸಂಶೋಧನೆ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ Inulin ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?


ಪ್ರಸ್ತುತ ಪುರಾವೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇನುಲಿನ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಂತಹ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 2-10 ಗ್ರಾಂ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.


ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೂರಕ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಡೇಟಾ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಶಿಫಾರಸು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಬಂದಿದೆ:

  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು - ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೇಟಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

  • ಜಠರಗರುಳಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪುಡಿ ಗ್ಯಾಸ್, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರಗಳಂತಹ ಆಹಾರದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸುರಕ್ಷತಾ ಡೇಟಾದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿದೆ.

ಬೃಹತ್ inulin powder.png

ನಾಯಿಗಳಿಗೆ Inulin ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಅನೇಕ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಕೋರೆಹಲ್ಲು ಸಹಚರರೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇನುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ನಾಯಿ ಸೇವನೆಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ:

  • ಡೋಸೇಜ್ - ನಾಯಿಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1/2 ಟೀಚಮಚದಿಂದ 1 ಟೀಚಮಚಕ್ಕೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಕು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 10 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ.

  • ಮೂಲ - ನಾಯಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ-ಸುರಕ್ಷಿತ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

  • ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ - ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತಹ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ನಾಯಿಗಳು ಪಶುವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸದ ಹೊರತು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು - ಮನುಷ್ಯರಂತೆ, ಕೆಲವು ನಾಯಿಗಳು ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್‌ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

  • ಸಂವಹನಗಳು - ಬೃಹತ್ inulin ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ವೆಟ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬುದ್ಧಿವಂತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಅನನ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕಿಡ್ನಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ Inulin ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಕೆಡಿ) ಹೊಂದಿರುವವರು ತಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಕರಗಬಲ್ಲ ಫೈಬರ್ ಆಗಿ, ಸಿಕೆಡಿ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ Inulin ಬಳಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಕಿಡ್ನಿ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:

  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ದುರ್ಬಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

  • 30-3 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ 6 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

  • ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ಛೇದ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಗಟು inulin ಸರಿಯಾದ ಜಲಸಂಚಯನದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ.

  • ಇನ್ಯುಲಿನ್ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಿಕೆಡಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂದುವರಿದ CKD ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವವರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪೂರಕ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು:

  • ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದ್ರವ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  • ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

  • ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಯುಲಿನ್‌ನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನುಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಮ್ಮ ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ Inulin ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಆರು ತಿಂಗಳ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಅಂಗುಳ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಶಿಶು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಾರ್ಡ್ ಆಹಾರಗಳು ಈಗ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಫೈಬರ್ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸೇವಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?


ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ:

  • 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಬೃಹತ್ inulin ಪುಡಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಶತಾವರಿಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳಿಂದ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

  • ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಪೂರಕ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಎದೆಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತವೆ.

  • ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  • Inulin ಶಿಶು ಸೂತ್ರ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 5 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. 1.5 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನಿಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

  • ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರೈಕೆಯ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವರದಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸೇವನೆಗೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳಿವೆ:

  • ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಮೋದನೆಯಿಲ್ಲದೆ 6 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

  • ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

  • ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

  • ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ; ಕೆಲವು ಶಿಶು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ 6 ತಿಂಗಳ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

Inulin ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ.png

ಇನುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಯಕೃತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶೋಧಿಸುವಂತಹ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ:

  • ಸಾವಯವ inulin ಪುಡಿ ಬೃಹತ್ ಕೊಲೊನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ತಲುಪಲು ಸ್ವಲ್ಪವೇ ನೇರವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇತರ ಸಕ್ಕರೆಗಳಂತೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

  • ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ 10% ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷತ್ವ ಅಥವಾ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರೈಕೆಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ.

  • ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು 30 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

  • ಇನ್ಯುಲಿನ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  • ಸಿರೋಸಿಸ್‌ನಂತಹ ಪೂರ್ವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

  • ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೆಪಟೊಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಸಮಂಜಸವಾದ ಸೇವನೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ರಾಜಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇನುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಇನ್ಯುಲಿನ್‌ನ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಅನೇಕರಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಪೂರಕವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳಿವೆಯೇ?

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೃಹತ್ ಸಾವಯವ inulin ಪುಡಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ:

  • ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5-30 ಗ್ರಾಂ ಬಳಸಿ ಮಾನವ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಿಲ್ಲ.

  • 10 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗಿನ ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

  • ರಕ್ತದ ಗುರುತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

  • ಸ್ಥಿರವಾದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅನಿಲ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯಂತಹ ಅಸ್ಥಿರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1-2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

  • ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

  • ದೈನಂದಿನ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪೂರಕ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಕರು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಡೇಟಾ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ 5 ಗ್ರಾಂ ನಂತಹ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ 10-15 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇನುಲಿನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲಿನ ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಗರ್ಭಿಣಿಯರು - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಮೂಲಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ವೈಫಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು - ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

  • 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು - ಪೂರಕ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ಎದೆಹಾಲು/ಆಹಾರಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

  • ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿ-ಅನುಮೋದಿತ ಇನ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.


SciGround ಬಗ್ಗೆ

SciGround ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಉತ್ಪನ್ನ ತಯಾರಕ ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆದಾರ. ನಾವು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವಿಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ info@scigroundbio.com.


ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3839572/

  2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29203770/

  3. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711306000835


ಲೇಖಕನ ಬಗ್ಗೆ

ಲೇಖಕ bio.jpg




ಸೆಲೀನ್ ಕ್ಸು ಅವರು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಅನ್ವಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 15 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ, ಕೃಷಿ ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ R&D ತಂಡವನ್ನು ಅವರು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ಪಡೆದರು. ಸಸ್ಯ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಪೀರ್-ರಿವ್ಯೂಡ್ ಜರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಯಮ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿತ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಸೆಲಿನ್ ಕ್ಸು ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.